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VALERIE TOURRETTE
Psychologue pour vous accompagner.
DESS (Master II ) Psychologue du Developpement. Montpellier Paul Valery
DU de Neuro Psychologie Clinique
Thérapeute EMDR
Formée à la gestion du stress
Formée à l'EFT Emotional Freedom Technique
QU'ATTENDRE DE VOTRE VISITEÂ ?
Le contexte de ma pratique de psychologue aujourd’hui est le suivant, la bienveillance, la compassion et le non-jugement sont des valeurs fondamentales pour pouvoir proposer une prise en charge au plus juste aux personnes que je rencontre. . Grâce à l'utilisation de techniques variées de psychothérapie adaptées au fonctionnement de chacun, mes patients développent des habitudes nouvelles qui les aident à surmonter les épreuves qu'ils traversent pour être plus sereinement. Mes séances de thérapie sont destinées à cibler les problématiques de chacun et à leur fournir des outils efficaces pour les aider.
Les consultation se font à mon cabinet, j'accueille enfants, adolescents et adultes et leur propose des psychothérapies d'inspiration intégrative et des psychothérapies de soutien.
MES DOMAINES D'INTERVENTION
Ma méthode est intégrative et humaniste puisqu'elle marie différent champ de la psychologie et est centrée sur la personne. Chaque individu que je reçois en consultation est différent, j’adapte donc ma pratique en fonction de sa problématique et de ses ressources qu'ensemble nous mobilisons.
Je pratique notamment l'EMDR et L'EFT
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DOMAINE D'INTERVENTION
Troubles Anxieux
Trouble panique,Agoraphobie,Anxiété Sociale,Phobies spécifiques,Trouble d'Anxiété Généralisée,Trouble Obsessionnel Compulsif
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Troubles de l'Humeur
Dépression,Syndrome anxio dépressif,
Troubles du Sommeil,Insomnies,Réveils nocturnes
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Guidance parentale
Je m'adresse aux parents en les considérant comme cothérapeutes dans la résolution des difficultés avec leurs enfants.
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Prise en charge du Trauma Psychique
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Burn Out - Epuisement professionnel
Mal-être lié aux contraintes du travail
aux changements organisationnels
Situations de harcèlement, stress, relations difficiles
Conflits, violences et agressions
Crise sanitaire
Cette souffrance s’accompagne souvent de la perception d’une moins bonne qualité de vie sentimentale, familiale, sociale et/ou professionnelle.
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Prévention du Harcèlement Moral
Je réalise également des bilans et évaluations psychologiques.
MA DEMARCHE
Le rôle du Psychologue est d’apporter une écoute, une aide et un accompagnement aux personnes en souffrance, que cette souffrance soit ponctuelle (par exemple suite à un deuil) ou chronique (par exemple lors d’un burn-out). Elle s’accompagne souvent de la perception d’une moins bonne qualité de vie sentimentale, familiale, sociale et/ou professionnelle.
Consultations en cabinet
Lors des toutes premières séances (1 à 3), nous prenons le temps de comprendre comment se manifeste votre problème, et qu'elles en sont les origines et les raisons de son maintien.
Ces premiers échanges sont aussi le moyen de décider si vous souhaitez engager la psychothérapie, ou si votre besoin correspond plutôt à un soutien psychologique ponctuel.
Consultations en Entreprise
Prévenez, accompagnez les situations de travail à risque Psycho social et optimisez la qualité de vos équipes.
Interventions en individuel,ateliers,groupe de parole....
Proposer aux salariés un espace/temps leur permettant de déposer, parler des émotions et ressentis vécus autour de cet événement.
Éviter le développement de symptômes post-traumatique (trouble du sommeil, de l’appétit, de l’humeur) provoquant une détérioration de l’ambiance sociale du (des) service (s) concerné (s).
Éviter les blocages entraînant une rupture dans la communication interne.
Un soutien psychologique individuel peut être proposé en parallèle.
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